私は去年６月からずっとやりたかったヨガ教室に通い始めました！レッスンで「自分を褒めていますか？」と聞かれドキッとしました。自分の反省はしても、褒めることはした事がないと。レッスンを重ね、自分を褒めたり向き合ったりしていくうちに、ポジティブに考えられるようになりました！「お母さん、優しくなったね♪」と娘たちから嬉しい声も♡レッスンに通わせてくれる家族に感謝し、これからも心穏やかに過ごせるようヨガを続けた いです！
私は去年６月からずっとやりたかったヨガ教室に通い始めました！レッスンで「自分を褒めていますか？」と聞かれドキッとしました。自分の反省はしても、褒めることはした事がないと。レッスンを重ね、自分を褒めたり向き合ったりしていくうちに、ポジティブに考えられるようになりました！「お母さん、優しくなったね♪」と娘たちから嬉しい声も♡レッスンに通わせてくれる家族に感謝し、これからも心穏やかに過ごせるようヨガを続けた いです！